Priatelia, srdečne Vás všetkých pozývame na voľné pokračovanie tradičnej Kaula Tantra Jogy pod vedením certifikovanje inštruktorky Martiny Očkovej. Kuala Tantra Joga je liečivá zostava asán, dychových cvičení a meditácie. Na úvod si povieme niečo o kaula tantra joge pre tých, pre ktorých je táto téma neznáma, potom otvoríme spoločný kruh a začneme cvičiť.
Aj keď táto joga zvyšuje pevnosť, pružnosť, presnosť a fyzické zdravie, nie je to jej hlavným cieľom. Asány slúžia na vyrovnanie vnútorného energetického systému a jej aplikovaná filozofia nás postupne zakoreňuje do nášho nekonečného vedomia. Tantra jogová séria je praktikovaná v pomalom a plynulom tempe, buduje trpezlivosť a uvedomenie. Každá pozícia sa udržuje určitý čas, aby umožňovala praktikujúcim preniknúť hlbšie do relaxácie. Nie je o precíznosti a prevedení „dokonalých“ asán, ale o jemnosti, vnímaní a uvoľnení sa, precítení a vedomom kontakte so sebou samým. Prináša posolstvo uvoľnenia, liečenia a hĺbkovej meditácie na bunkovej úrovni. Cez vedomý a úprimný vzťah k vlastnému telu, duchu a duši tak môžeme zažívať a prehlbovať pocit slobody, otvorenosti a lásky vo všetkých oblastiach života.
Kaula tantra joga sa uskutoční 18.5.2017 (štvrtok) od 17.30 do 20.00 v Krystalii. Vstupné 10 eur. Info a registrácia: 041/5630028, e-mailom na krystalia@www.krystalia.sk, online v kalendári na našej stránke www.krystalia.sk. Kapacita miest je obmedzená!
